婷婷激情五月天啪-国产成人精品视频一-超碰97在线资源观看-变态另类a欧美v日韩v国产v-开心激情久久婷婷-日韩久久国产亚洲av-182午夜观看视频-超碰熟女原创自拍-乱妇情缘伦小说,中文字幕免费一区二区三区,99热成人精品国产免男男,欧美日韩激情第一欧美

炒苔菜的家常做法竅門分享,青脆碧綠不發(fā)黃,營(yíng)養(yǎng)健康又美味

來(lái)源:百科


【資料圖】

我家種了一種小青菜,我們管它叫苔菜,它又分兩種:花葉苔菜和圓葉苔菜。我家種的是圓葉的,它是一種可以越冬的小青菜,經(jīng)歷寒冬以后,明年春天的時(shí)候可以繼續(xù)生長(zhǎng)收獲,從而走上人們的餐桌。

今天剛澆了園,碧綠的苔菜,嫩嫩的葉片上掛著晶瑩剔透的水珠,在陽(yáng)光下閃閃發(fā)亮,賞心悅目又惹人喜愛。趁著好拔,我拔了一大綹,剛好也間一下苗,太稠了也長(zhǎng)不好。

這時(shí)候的苔菜很嫩,就著菜園水管幾下就沖洗干凈了,等明年春天氣溫升高時(shí),長(zhǎng)的快了老了就發(fā)苦了,現(xiàn)在吃很好,油嫩嫩的,不苦也無(wú)渣。

制作過(guò)程:

1:苔菜去根,摘洗干凈,切成小段備用。鍋中燒開水,滴幾滴花生油,加一小勺鹽,焯燙二分鐘撈出投涼擠干水份備用。

2:切適量豬肉,肥瘦肉分開。切適量蔥花姜未備用。

3:鍋熱放肥肉,小火煸出肥油,再放入瘦肉炒至變色,加蔥姜炒香,加少許醬油調(diào)味,然后下入苔菜,大火翻炒幾下,加適量鹽調(diào)味,翻炒均勻出鍋裝盤。

這就是我分享的苔菜的一個(gè)做法,顏色碧綠不變黃,味道鮮美,保持了青菜的原汁原味。苔菜可以做餡,做渣豆腐,也很美味,喜歡的朋友可以試試。另外:苔菜可提前焯水,縮短烹飪時(shí)間,青菜顏色碧綠不變黃。

標(biāo)簽:

推薦

財(cái)富更多》

動(dòng)態(tài)更多》

熱點(diǎn)

南木林县| 慈溪市| 巴塘县| 大足县| 化隆| 年辖:市辖区| 金堂县| 江孜县| 正宁县| 大港区| 岳阳市| 莱西市| 郎溪县| 嫩江县| 五台县| 务川| 临邑县| 安达市| 陆丰市| 三门峡市| 万宁市| 衡南县| 阳高县| 泸定县| 邯郸市| 沈丘县| 眉山市| 台北市| 和顺县| 张北县| 舟山市| 阳谷县| 林州市| 原阳县| 漯河市| 通州区| 青龙| 科技| 怀仁县| 德阳市| 敦煌市|